صحة
- الأربعاء, 2 أكتوبر 2019
ماذا يحدث أثناء تنظيف الأسنان؟
يمكن أن تساعد معرفة ما يجري أثناء العملية بالضبط في تخفيف التوتر وتتيح لك الاستمتاع بشكل أفضل بالنتائج المنعشة. ...
- الأربعاء, 2 أكتوبر 2019
عادات خاطئة لتفريش أسنانك
كثير من الناس يخافون تنظيف الأسنان فيما يجد البعض الأمر بسيط وغير مؤلم، فالأسنان واللثة الصحية تسهل عليك تناول...
- الثلاثاء, 1 أكتوبر 2019
ما مقدار السكر الذي يجب أن تستهلكه؟
توصي اللجنة الاستشارية العلمية للتغذية (SACN)، وهي لجنة من الخبراء المستقلين الذين يقدمون المشورة للحكومة بشأن قضايا التغذية، بألا...
- الثلاثاء, 1 أكتوبر 2019
نصائح تساعدك على البقاء
هل تعلم أنه وفقًا لبحث أجراه مجلس الترطيب الطبيعي، فإن 89٪ من الأشخاص لا يشربون كمية كافية من الماء...
- الإثنين, 30 سبتمبر 2019
الدجاج واللحوم الحمراء ترفع خطر الإصابة بالسرطان
تقول دراسة حديثة، إن تناول لحوم الدجاج واللحوم الحمراء والمصنعة يرتبط بزيادة خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، لكن الأطباء...
- الإثنين, 30 سبتمبر 2019
الفوائد الصحية للرمان
بذور الرمان اللذيذة والعصرية التي تشبه الجواهر مليئة بالفيتامينات والمعادن والألياف.. اكتشف ما الذي يجعل فاكهة الياقوت هذه صحية...
- السبت, 28 سبتمبر 2019
هكذا تعاني النساء العاملات ليلاً
كشفت دراسة بحثية أن الأشخاص الذين يعملون في أماكن عمل متنوعة أو الأشخاص الذين لديهم نوبات ليلية أكثر عرضة...
- السبت, 28 سبتمبر 2019
ما هي القهوة الخضراء؟
حبوب البن الخضراء هي ببساطة حبوب قهوة عادية لم يتم تحميصها وتبقى نيئة تمامًا، ومستخلصهم شائع كمكمل غذائي، ولكن...
- الجمعة, 27 سبتمبر 2019
أخبار غير سارة لمحبي الشوكولاتة
في أخبار غير سارة لمحبي الشوكولاتة، كشف الباحثون أن تناول الشوكولاتة الداكنة لن يحسن الرؤية، على عكس ما توصل...
- الجمعة, 27 سبتمبر 2019
5 فوائد رائعة من التمور السوداء
تعتبر التمر واحدة من أهم الفواكه التي تحتوي على العديد من الفوائد المدهشة للصحة العامة، وخاصة التمور السوداء لأنها...
