ظهور الحصى في الكلى هو مرض شائع في الجهاز البولي في العالم، وهي عبارة عن حبيبات صلبة صغيرة للغاية في بدايتها وتزيد من حجمها بمرور الوقت.
وتلعب العوامل الوراثية دورًا مهمًا في تطور الحصى في الكلى، والسبب الرئيسي في هذا هو حمض اليوريك، والذي يظهر عندما يرتفع مستوى حامض اللبنيك في الجسم.
وتنصح دراسات طبية بعدم علاج هذا المرض عن طريق إزالة الحصى جراحيًا أو إذابتها، بل عن طريق إزالة العوامل التي تسببت في تطورها.
تحدث إلى طبيبك قبل البدء في أي من العلاجات المنزلية التالية أدناه، في كيفية تفتيت الحصى في الكلى.
حيث يمكنه تقييم ما إذا كان العلاج المنزلي مناسبًا لك أم أنه قد يؤدي إلى مضاعفات إضافية.
الماء
يمكن أن تساعد زيادة استهلاكك للمياه في تسريع عملية تفتيت الحصى احرص على تناول 12 كوبًا من الماء يوميًا بدلاً من 8 أكواب.
بمجرد أن يتم التفتيت، يجب أن تستمر في شرب 8 إلى 12 كوبًا من الماء يوميًا.
يشار إلى أن الجفاف هو أحد عوامل الخطر الرئيسية لحصى الكلى، وآخر شيء تريده هو تكوين المزيد.
انتبه إلى لون البول، يجب أن يكون خفيف جدًا أصفر باهت، حيث أن البول الأصفر الداكن هو علامة على الجفاف.
عصير الليمون لـ تفتيت الحصى
يمكنك إضافة الليمون الطازج إلى ماءك كلما أردت حيث يحتوي الليمون على سيترات وهي مادة كيميائية تمنع تكوين حصوات الكالسيوم.
يمكن للسيترات أيضًا تفتيت الحصى الصغيرة، مما يسمح لها بالمرور بسهولة أكبر.
ستكون هناك حاجة إلى قدر كبير من الليمون لإحداث تأثير هائل، لكن بعضها يمكن أن يساعد قليلاً.
عصير الريحان
يحتوي الريحان على حامض الخليك، مما يساعد على تحطيم حصوات الكلى وتخفيف الألم، كما أنه مليء بالعناصر الغذائية.
وقد استخدم هذا العلاج تقليديًا لاضطرابات الجهاز الهضمي والالتهابات.
هناك مضادات الأكسدة والعوامل المضادة للالتهابات في عصير الريحان، وقد يكون من المفيد في الحفاظ على صحة الكلى.
استخدم أوراق الريحان الطازجة أو المجففة لصنع الشاي وشرب عدة أكواب في اليوم.
يجب ألا تستخدم عصير الريحان الطبي لأكثر من ستة أسابيع في المرة الواحدة.
خل التفاح في تفتيت الحصى
خل التفاح يحتوي على حمض الخليك، الذي يساعد على تفتيت الحصى في الكلى.
بالإضافة إلى طرد الحصوات، يمكن أن يساعد خل التفاح في تخفيف الألم الناجم عن الحصى.
عصير الكرفس
يُعتقد أن عصير الكرفس يزيل السموم التي تساهم في تكوين حصوات الكلى والتي طالما استخدمت في الأدوية التقليدية.
كما أنه يساعد على طرد الجسم حتى تتمكن من تفتيت حصى الكلى.
امزج واحدة أو أكثر من سيقان الكرفس بالماء، وشرب العصير طوال اليوم.
عصير الرمان
يستخدم عصير الرمان لعدة قرون لتحسين وظائف الكلي كما تطهر الحصى والسموم الأخرى من جسمك.
عصير الرمان مليء بمضادات الأكسدة، والتي تساعد في الحفاظ على صحة الكلى وقد يكون لها دور في منع نمو حصوات الكلى.
كما أنه يخفض مستوى حموضة البول، انخفاض مستويات الحموضة يقلل من خطر الإصابة بحصى الكلى في المستقبل.
