إذا كنت تخطط للخروج خلال الكسوف الكلي للشمس أو مشاهدة الكسوف، فيجب عليك ارتداء نظارات الكسوف في جميع الأوقات.
أو استخدام طريقة مشاهدة غير مباشرة عند مشاهدة الكسوف الكلي للشمس.
ينصح بشدة بعدم مشاهدة الشمس مباشرة خلال الكسوف الكلي للشمس.
لأنه قد يتسبب في ضرر دائم لشبكية العين وقد يؤدي إلى العمى الكلي أو الجزئي.
يمكن أن يسبب أضرارًا لشبكية العين – وهي حالة تعرف باسم اعتلال الشبكية الشمسي.
يحدث الضرر في النقرة، وهي بقعة في شبكية العين مسؤولة عن الرؤية الحادة المركزية، وفقًا للأكاديمية الأمريكية لطب العيون (AAO).
يمكن أن تشمل أعراض اضرار الكسوف ما يلي:
- رؤية ضبابية
- بقعة عمياء مركزية في أحد أو كلتا العينين
- زيادة الحساسية للضوء
- رؤية مشوهة
- التغييرات في الطريقة التي ترى بها اللو ، والمعروفة باسم “chromatopsia”.
ويجب على الأشخاص الذين يعانون من عدم الراحة أو مشاكل في الرؤية بعد الكسوف زيارة طبيب العيون لفحص العين.
علاوة على ذلك، هناك مجموعة من الخرافات والأساطير المحيطة بظاهرة الكسوف الشمسي والقمري.
يقال أنه اضرار الكسوف تشكل خطرًا على النساء الحوامل والأطفال الذين لم يولدوا بعد.
ويقال إن السبب الرئيسي وراء ذلك هو الطول الموجي المتغير وكثافة الإشعاعات الضوئية على سطح الأرض.
من المهم أن تتذكر أن هذه الأساطير والآثار الضارة لا تتمتع بأي دعم علمي حتى الآن.